تبلیغات
کانون والیبال نرجس - اموزش پاس

اموزش پاس

شنبه 26 مرداد 1392 01:49 ب.ظنویسنده : میترا رمضانی

 
آموزش انواع پاس در والیبال



لطفا به ادامه مطلب رجوع کنید

آموزش انواع پاس در والیبال

پاس از ارتفاع

* پاس کوتاه:

پاس کوتاه به پاسى گفته مى‌شود که ارتفاع آن حداکثر ۱ متر باشد. بدیهى است این پاس در نوع خود با اشکال و اندازه‌هاى مختلفى به اجراء گذاشته مى‌شود. به‌عنوان مثال پاس‌هاى ۶۰، ۸۰ و ۱۰۰ سانتى‌متر جزء پاس‌هاى کوتاه محسوب مى‌شوند. حملاتى که بر روى اینگونه پاس انجام مى‌شود به ”آبشار سرعتی“ معروف هستند. به‌نظر مى‌رسد از جمله بازیکنانى که براى اولین بار از این نوع پاس، براى آبشار استفاده کردند، بازیکنان ژاپن باشند. گفتنى است که نوار بالائى تور، ملاک اندازه‌گیرى ارتفاع پاس محسوب مى‌شود (تصویر زیر).




* پاس متوسط:

پاسى که ارتفاع آن حداکثر از یک تا دو و نیم متر باشد، به ”پاس متوسط“ معروف است. پاس متوسط نیز از لحاظ ارتفاع، انواع مختلفى دارد. همچنین آبشارى که روى این نوع پاس صورت مى‌گیرد به آبشار متوسط (نرمال) معروف است (تصویر زیر).


* پاس از عمق


براى اینکه مفهوم پاس از لحاظ عمق براى ما روشن‌تر شود، کافى است دور یا نزدیک بودن توپ (پاس) را نسبت به تور مورد بررسى قرار دهیم. مى‌توان اینگونه پاس را نیز به‌صورت علایم از قبل تعیین شده نشان داد. گفتنى است که این علایم، تنها براى اعضاء تیم معنى‌دار است. به‌عنوان مثال و براساس قرار قبلى مى‌توان نوع پاس را از لحاظ دورى و نزدیکى به تور با شماره‌هاى ۱، ۲ و ۳ نمایش داد. این علامت با انگشتان دست نشان داده مى‌شود. در اینجا عدد ۱ به معنى پاسى است که از لحاظ عمق، قدرى به تور نزدیک است و عدد ۲ به پاسى گفته مى‌شود که قدرى دورتر از تور ارسال مى‌گردد و بالأخره علامت ۳ به پاسى گفته مى‌شود که از سویِ پاسور براى بازیکن خطِ عقبی، ارسال مى‌گردد (تصویر زیر).





نوع پاس


در خصوص شکل پاس، بعضى از کشورهاى صاحب نام این ورزش، براى شناسائى انواع پاس از علایم اختصارى استفاده مى‌کنند. برخى نوع پاس را با حروف الفباى انگلیسى مشخص مى‌کنند و عده‌اى نیز نوع پاس را با عدد نامگذارى مى‌نمایند.

به‌طور کلى مى‌توان انواع پاس را با استفاده از طول تور مورد ارزشیابى قرار داد و در انجام رقابت‌ها به‌عنوان یک طرح تاکتیکى حمله از آن استفاده کرد. مطمئناً اساس این کار ایجاد هماهنگى قابل قبول بین مهاجمان و پاس‌دهنده مى‌باشد. براى تحقیق چنین عملى باید مشخصات پاس را که در طول تور ارسال مى‌شود به‌صورت علایم قراردادى تعیین کرد. به‌عنوان مثال این علایم مى‌تواند از اعداد ۱ تا ۹ تشکیل شده باشد. براى این منظور تمام طول تور را از سمت چپ به راست با اعداد مذکور (از ۱ تا ۹) علامت‌گذارى مى‌کنیم. در این تقسیم‌بندى عدد ۱ وضعیت پاس را در سمت چپ و عدد ۹ همین وضعیت را در سمت راست تور نشان مى‌دهد. همان‌طور که در تصویر زیر ملاحظه مى‌شود، محل استقرار پاسور تیم بین شماره‌هاى ۷ و ۸ مى‌باشد.

همچنین عدد ۵ وضعیت پاس را در وسط تور به نمایش مى‌گذارد. از وضعیت استقرار پاس‌دهنده تیم که بین اعداد ۷ و ۸ تعیین شده، این نتیجه حاصل مى‌شود که همواره پاسور در شرایط مختلف بازی، براى ارسال پاس به خط کنارى (سمت راست) زمین نزدیک‌تر است و برعکس، با خط کنارى (سمت چپ) فاصله زیادترى دارد. به‌نظر مى‌رسد یکى از دلایل عمدهٔ اتخاذ چنین شیوه‌ای، آن باشد که در این شرایط پاسور در سمت مقابل (جلو) خود داراى دید بهترى است و علاوه بر آن مى‌تواند انواع پاس را به سمت جلو با مهارت بیشترى ارسال نماید. از طرف دیگر چون در یک جمع‌بندى آمارى اکثر مهاجمان راست دست هستند، بنابراین به‌طور طبیعى عادت دارند که حملات خود را بین اعداد ۱ تا ۷ تور به نمایش بگذارند.




پاس کوتاه سریع


حداکثر ارتفاع این پاس ۱ متر است، پاس کوتاه، نزدیک به پاسور انجام مى‌شود. این پاس هم در جلو و هم در قسمت پشت پاسور صورت مى‌گیرد (تصویر زیر).




پاس تیز داخل


این پاس داراى ارتفاعى حدود نیم تا یک متر است. فاصلهٔ آن در مقابل پاسور حداقل تا دو متر ادامه پیدا مى‌کند. این نوع پاس، هم به سمت پشت و هم به سمت جلو قابل اجراء است (تصویر زیر).





پاس تیز خارج:


این پاس با ارتفاع تقریباً نیم تا یک متر ارسال مى‌شود. فاصلهٔ آن از مقابل پاسور تا خطِ کنارى ادامه پیدا مى‌کند و از آن نیز مى‌گذرد. این پاس در دو انتهاى تور قابل اجراء است (تصویر زیر).




پاس قوس کوتاه


این پاس به‌صورت قوس کوتاه ارسال مى‌شود و حداکثر داراى ۲ متر ارتفاع است. محل فرود توپ تقریباً نزدیک به خط کنارى زمین است. این پاس از سوى پاسور به دو انتهاى تور (پشت و جلو) قابل ارسال است (تصویر زیر).





پاس قوس بلند

این پاس، با داشتن قوس زیاد و ارتفاع بیشتر از ۳ متر، تا انتهاى هر دو طرف تور، از سوى پاسور ارسال مى‌شود (تصویر زیر).





پاس قوس وسط

این پاس نیز با داشتن قوس زیاد و ارتفاع بیشتر از ۳ متر، در وسط تور انجام مى‌شود. فاصلهٔ این پاس با پاسور تقریباً یک تا یک‌و‌نیم متر است. پاسور مى‌تواند این پاس را به سمتِ پشت و جلو، ارسال نماید (تصویر زیر).



برچسب ها: اموزش پاس ،
آخرین ویرایش: شنبه 26 مرداد 1392 02:14 ب.ظ

 
شنبه 12 فروردین 1396 05:44 ق.ظ
I really like what you guys are usually up too. This sort of
clever work and coverage! Keep up the terrific works guys I've added you
guys to my blogroll.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر